Что будет дальше с российской экономикой?

Все зависит от геополитики. Пока ситуация такая:

Санкции продолжают вводить. Не успели в ЕС принять 15-й пакет, как уже обсуждают 16-й, да и в G7 тоже не исключают новых козней против РФ.
Большие военные расходы создают инфляционное давление.

Если ничего в геополитике не улучшится, ключевая ставка может оставаться двузначной годами. Этот сценарий не стоит исключать. И это плохо как для бизнеса, так и для простых людей.

Что делать?

Если и для инфляции, и для курса рубля сохраняются риски, разумно держать часть инвестиционной позиции в валютных инструментах, таких как замещающие облигации.

Сейчас сразу наращивать валютную позицию на большие суммы я бы не стал. Лучше действовать постепенно. Не исключаю, что рубль еще укрепится. Но быстрое падение юаня вчера тоже может быть временным. Первая техническая цель по снижению курса достигнута. Что будет дальше — сказать сложно.